在“冬病夏治”中，拔罐是热点选项。酬酢平台出现许多对于拔罐的素养帖，有东说念主共享我方拔罐后的状态，有东说念主分析不同颜料的罐印代表不同病症，而多样千般的拔罐器也在电商平台上热卖。那么，拔罐到底有莫得效？网上的素养真正吗？
罐印越深，毒素越多？
拔罐后，身段上会留住红紫不一的罐印。有些东说念主以为罐印越深，代表身段内的血瘀、毒素、潮湿越重；还有不少博主阐扬“把柄罐印颜料来判断健康景象”的帖子，如“淡粉色代表普通颜料、气血，轮回精粹；红而暗代表血脂高，且有热邪；名义有皮纹或微痒代表有风邪或湿疹”等。
把柄罐印颜料判断健康景象，是伪科学。
事实上，这些齐是伪科学。
上海中医药大学附属岳阳中西医集会病院针灸一科科主任陈云飞默示，拔罐的旨趣是通过蒸汽产生负压，使罐子吸附在皮肤上，引起局部毛细血管充血，从而舍弃体内的病理产品和代谢产品。
东说念主体真皮组织里散布着好多毛细血管，拔罐时罐子的压力会导致毛细血管推广。要是罐内压力较小，毛细血管莫得闹翻，皮肤上就会浮现红色；若罐内压力相比大，毛细血管推广过度，会承受不住压力而闹翻出血，这些血液就会浸透真皮中，因此皮肤上就会呈现出暗红粗略紫黑的钤记。若在疏浚压力下，拔的时分越长则颜料越深。浅近来说，颜料越深，并不代表体内毒素多或潮湿重，而是毛细血管闹翻的多，渗出的血液多。
而团结个在不同部位拔罐后罐印颜料浅深不一，主要已经操作家手法互异等身分，影响了罐内负压大小所导致的。
拔出水泡代表潮湿重？
“拔出水泡代表潮湿重”的说法也很盛行，但一样经不起有计划。
拔出水泡不代表潮湿重，可能是因为拔罐时分太长。
陈云飞指出，起水泡主要有两个原因：一是罐内温度太高，导致皮肤被烫伤，从而起水泡；二是拔罐时分太长，局部皮肤组织液渗出太多，从而造成的水泡。一般临床上留罐时分为大罐5-10分钟，小罐10-15分钟。拔罐时分一长，皮肤就容易起水泡。
若拔罐后皮肤起水泡，水泡小时不错涂抹烫伤膏，减少摩擦，幸免感染，防备不要涂抹黄酒、牙膏等；水泡较大时，则需要实时去病院就诊。
自行购买器材拔罐可行吗？
自行购买器材拔罐是不少东说念主的遴荐，多样千般的家用拔罐器在电商平台上的销量不低，还有东说念主对阛阓上热点的拔罐器进行评测和共享。
网上出现多样家用拔罐器共享，但不提倡个东说念主购买使用。
但陈云飞不提倡个东说念主或非专科机构收缩拔罐。他默示，拔罐是专科医疗操作，操作手法有认真，对时分、压力齐有严格条目，也并非并非东说念主东说念主适用。
具体来看，医师要评估患者身段景象后再决定是否能拔罐，如心肺疾病患者、出血性疾病患者、皮肤过敏和皮肤病患者、妊妇和经期女性齐不适应拔罐。
也不是每个部位齐能拔，如肚脐、心前区，皮肤细嫩处、龙套处、瘢痕处、乳头、骨卓绝处均不宜拔罐。
还有，团结部位不成屡次拔，最佳等前次拔罐的钤记消退后再进行下一次拔罐。
果肉系列另外，拔罐后的照看也很遑急。拔罐后东说念主体毛细血管推广、毛孔展开，若此时吹空调拳交 國產，容易让冷气入体，是以要防备作念好御寒圭表。拔罐后的皮肤较为脆弱，提倡拔罐后4小时再洗浴，幸免摩擦拔罐部位，不然容易感染。
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